KAKO SE PREHRANJEVATI JESENI? Najboljša hrana za naš organizem je lokalna in sezonska hrana, saj vsebuje višjo hranilno vrednost. V jesenskem obdobju je aktualna hrana: ⦁ paradižnik, korenje, cvetača, špinača, paprika, rdeča pesa, ohrovt, blitva, kaki, gobe, kostanj, jabolka, breskve, hruške, ohrovt, koruza, kumare, brokoli. Sadje in zelenjava sta ...